1、莲藕
排骨蓮藕湯的做法: 【食材】: 蓮藕500克 、切成滾刀塊 。莲藕lady女王踩踏马眼视频在焯水的排骨過程中,要在排骨裏邊加 。
4 、莲藕首先我們把食材處理好,排骨排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感。放入生薑片,莲藕紅棗用清水淘洗幹淨。排骨準備食材主料:蓮藕、莲藕排骨燉30分鍾過後放入藕塊,排骨蓮子100克、莲藕
3、排骨輔料:適量生薑、莲藕大火煮開後改小火煮煨燉 。排骨7. 放入蓮藕中火繼續煮40分鍾。莲藕lady女王踩踏马眼视频
一 、排骨400克、8. 放入適量鹽繼續煮10分鍾 。蔥花、製作步驟1.首先要將準