夏威夷果營養成分極其豐富,有“幹果皇後”美譽的美味食品,食用部分是果仁。澳洲堅果屬常綠喬木 ,好处
兒童食用夏威夷果能促進大腦發育,吃夏提高智力水平,老年人食用則能改善記憶力等。
夏威夷果是一種原產於奧洲的樹生堅果,其果實為圓球形,果皮堅硬,果仁米黃色,它具有調節血脂控製血糖,軟化血管,抗輻射,潤腸通便,益智等功效。此外澳洲堅果還具有很高的好处營養價值和藥用價值 。雙子葉植物 。吃夏披針形