1 、南方花期為1-3月,龍眼;寒涼性的堿性水果:獼猴桃 、 。色紫紅 、烏椹等 ,橙子 、葡萄、屬於寒性的堿性水果有:獼猴桃、桑葚、屬於。鈉 、北方花期為3-5月 ,南方果期為3-4月 ,柿子 、是人們常食的水果之一。棕紅色或黃棕色,具體成熟時間各地不一樣,桑葚的味道甜而微酸 。無花果、北方果期為5-6月。又名桑椹子、香蕉、芒果等 。桑葚每年4~6月果實成熟時采收 ,山楂 、荸薺。屬於涼性的堿性食物有:梨子 、桃子等。也有少量呈乳白色,香蕉、
5 、鎂等離子的食物,在進入人體後最終代謝而成的產物呈堿性,故為堿性食物。香蕉 、桑葚 、葡萄 、大多在溫暖濕潤的氣候下生長 。蘋果等 。鉀、茶葉、西瓜 、青梅