3-5分鍾。热水煮熟秋葵是煮多高跟女王调教比較容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹飪 。湖北、秋葵秋葵中含有一定量的热水草酸,這種物質不友好,所以在使用前可以先將其進行焯水處理去除掉部分成分後再進行炒製食用