但為保證靈芝的藥效,建議三年之內將靈芝服用完畢,放置時間過長容易不僅容易使靈芝原有的藥效大打折扣,還可能產生一定的副作用,對身體健康產生危害 。在明代大醫學家李時珍編著的存放吃《本草綱目》中有靈芝的記載。貴州、灵芝