薏米具有補益脾胃,利濕的作用。脂肪 、可和
問題分析:你說的情況荷葉,決明子,赤小豆,綠豆,薏米可以一起煮粥,可以布包荷葉,決明子,其餘的可以煮粥喝意見建議:應注意日常的保養,多喝湯吃一些蔬菜水。加強鍛煉、起煮有作用、薏米薏米,可和薏苡酯