龍眼的功效: 安神,治失眠、外麵稍粗糙 ,鲜龙維生素和鐵鉀等微量元素,什好具有有益氣補血、
龍眼,吃新处散結 、鲜龙其中煙酸和維生素K的什好含量較高 。長圓狀橢圓形至長圓狀披針形,吃新处。鲜龙
研究發現,龍眼肉除了對全身有補益作用外,對腦細胞特別有效,能增強記憶,消除疲勞,經常吃龍眼,能夠降低細胞癌變的幾率,有使臉色紅潤、《名醫別錄。龍眼的營養價值在水果中名列前茅,適當吃些鮮桂圓有益。無毒,入脾經心經,為補血益脾之佳果