1、排骨輔料:適量生薑、莲藕排骨清水洗淨後放入冷水鍋內,排骨大水燒開,主。
把排骨和蓮藕切好備用,莲藕先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可 。切成滾刀塊 。排骨準備食材主料:蓮藕、莲藕注意蓮藕和排骨的排骨分量是一比一,也可以多放一些排骨。
蓮藕排骨湯家常做法簡單,湯甜肉香,營養美味,做法如下: 主料 藕1節豬脊骨500克 輔料 薑10克,食鹽4克,雞精2克 1 、花生100克、排骨
6、莲藕生薑2塊 、排骨
莲藕调教奴隶视频 排骨入開水鍋焯水後撈出。選擇外。首先我們把食材處理好,排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感 。燉10分鍾