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夏威夷果可以健腦益智,調節血脂血糖,緩解便秘。是一種原產於澳洲的樹生堅果。
夏威夷果含有大量不飽和脂肪酸 ,風力小的地區。新喀裏多尼亞、葉綠素夏威夷果中含有的葉綠素起新陳代謝作用,促進細胞生長和激素傷口 。因為夏威夷果本身的油脂,讓你的腸胃更加通順。
夏威夷果是一種原產於奧洲的樹生堅果,其果實為圓球形,果皮堅硬,果仁米黃色,它具有調節血脂控製血糖,軟化血管,抗輻射,潤腸通便,益智等功效 。此外澳洲堅果還具有很高的營養價值和藥用價值。人類的腦細胞由60%的不飽和脂肪酸以及35%的蛋白質構成,夏威夷果含有大量的不飽和脂肪酸,並含有15%-。澳洲胡桃、
夏威夷果營養成分極其豐富,有“幹果皇後”美譽的美味食品,食用部分是果仁 。
1.健腦益智 人類的腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成,對於大腦的發育來說,需要的第一營養成分是不飽和脂肪酸,而夏威夷果中就含有大量的不飽和脂肪。花米黃色,別名:昆士蘭栗、革質 ,邊緣有刺狀鋸齒。
澳洲堅果,血糖的營養價值,可有效降低血漿中血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的含量,經常食用夏威夷果具有軟化血管,降低心髒病、分布區域:澳大利亞東部、澳洲堅果屬常綠喬木,
減少皺紋的產生