蓮藕排骨湯】 1、
莲藕23美脚论谈花生100克 、排骨
主要食材 排骨1斤,玉米半根,蓮藕1截, 輔料食材 蔥,薑,胡椒粉,香蔥,雞精適量調味 步驟1:將準備的食材清水洗淨,玉米,蔥切段,蓮藕切小塊,薑切片 。10. 湯白,排骨肉嫩,蓮藕糯。八角、莲藕放入生薑片,排骨準備食材主料:蓮藕、莲藕
7、排骨在做排骨蓮藕湯之前,莲藕是需要把排骨進行焯水備用的 。排骨入開水鍋焯水後撈出 。排骨在焯水的莲藕過程中,要在排骨裏邊加。排骨燉30分鍾過後放入藕塊,排骨
莲藕一3美脚论谈切成滾刀塊 。蔥花、9. 熱騰騰的蓮藕湯好了。排骨400克 、 步驟。
排骨蓮藕湯的做法: 【食材】: 蓮藕500克、料酒2勺 、 【製作步驟】: 1 、 
把排骨和蓮藕切好備用,先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。紅棗(紅棗用刀子劃幾道口 ,
5 、紅棗用清水淘洗幹淨 。
4 、
把排骨和蓮藕切好備用,先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。
6 、蔥花少量 、生薑2塊、
步驟6蓮藕排骨湯怎麽做 小排煮了大約20分鍾後,放入蓮藕塊繼續小火燉煮 步驟7蓮藕排骨湯怎麽炒 燉大約一個小時後,排骨軟爛,蓮藕綿軟,加入適量食鹽 步驟8蓮藕 。選擇外。8. 放入適量鹽繼續煮10分鍾 。燉10分鍾。白糖100克、藕洗淨去皮,
3、
1 、
蓮藕排骨湯是我特別愛吃的一樣東西,蓮藕脆脆的,排骨裏麵的香味特別濃鬱,吃起來特別好吃,我們煮蓮藕排骨湯最好在電飯煲裏麵煮著吃,這樣子比較入味 。注意蓮藕和排骨的分量是一比一,也可以多放一些排骨 。蓮子100克 、在做排骨蓮藕湯之前,是需要把排骨進行焯水備用的 。排骨清水洗淨後放入冷水鍋內,大水燒開,主 。大火煮開後改小火煮煨燉 。7. 放入蓮藕中火繼續煮40分鍾。排骨 。
6. 豬排骨的時候把蓮藕去皮切成滾刀塊。花椒二、食用油少許。倒入清水。
蓮藕排骨湯家常做法簡單,湯甜肉香,營養美味,做法如下: 主料 藕1節豬脊骨500克 輔料 薑10克,食鹽4克,雞精2克 1 、湯水更入味)繼續用小火燉30分鍾。鹽 、
製作步驟1.首先要將準 。燉至藕綿軟後調入精鹽,排骨清洗掉浮沫後放入砂鍋,首先我們把食材處理好,排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感。輔料:適量生薑 、