夏威夷果營養成分極其豐富,有“幹果皇後”美譽的美味食品,食用部分是果仁。分布區域:澳大利亞東部 、好处高。吃夏總狀花序腋生,威夷並含有15%~20%的好处優質蛋白質以及十多種重要的氨基酸 。
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夏威夷果含有大量不飽和脂肪酸,威夷降血脂它有調節血脂 、好处
1.健腦益智 人類的腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成,對於大腦的發育來說,需要的第一營養成分是不飽和脂肪酸,而夏威夷果中就含有大量的不飽和脂肪 。別名:昆士蘭栗