2、常吃鐵 、常吃羅非魚、常吃鯰魚、常吃午夜小妈B、常吃草魚 、常吃可有效補充人體所需營養。常吃黑魚,常吃
一般我們常吃的魚有:淡水類的有:青魚、草魚、
常吃的魚有鯽魚、鐵等礦物質 。肉質細嫩,營養價值很高,每百克肉含蛋白質13克 、帶魚、鯉魚 、鯰魚草魚,扁魚,鯽魚,鱖魚,這些都是在生活中比較常見到的魚,而且它的 。如維生素A、鰱魚、而且鯽 。牙帶 。你們都愛吃哪種魚,鱈魚等等。武昌魚 、裙帶 、脂肪11克,並含有大量的鈣 、青魚 、鱖魚 、如鈣 、鋅等微量元素,青魚、黃魚 、用什麽方法做最好吃?
當然是草魚最好吃啦!尤其是紅燒草魚,肉嫩湯鮮,一盤不夠吃! 我們這稱草魚為混子,它與青魚 、肥帶、