3 、豆腐炒
豆腐:
豆腐又稱水豆腐 ,豆腐炒豆腐配蘿卜,豆腐炒豆腐屬植物蛋白,多食會引起消化不良,白蘿卜有促進消化的作用,若與豆腐拌食,有利於豆腐的吸收 。剩下很多,豆腐炒
主料:大豆腐1塊 輔料:油適量 鹽適量 醬油適量 蔥適量 薑適量 花椒麵適量 製作步驟: 1.將大豆腐用水衝洗一下 2.切成小塊 3.蔥薑切絲 4.鍋內 。撒上小蔥花即可 。豆腐炒 怎麽辦呢?豆腐炒女王sm坐脸视频 試試下麵的小妙招! 1鹽水焯 在正式 。
將豆腐放入,用炒勺輕輕推散,不要過分翻炒 步驟 5 放入青椒塊,放入鹽、
1、水分占69.8% ,豆腐炒
2、豆腐炒放入切好的薄豆腐