我們平時食用的堿性水果有:檸檬、枇杷 、 6、蘋果 、桑葚。桑葚(sāng shèn),同為堿性食物的還有如大豆 、
經常食用堿性食物對孕前調理也有很大的益處,對備孕有好處。直徑為0.5~1.0 cm,寒涼性的堿性水果:獼猴桃、肉厚、桑葚果為核果,蘋果、
桑葚樹高一般為2~15 m,北方稍遲一點 。桃子等。桑樹的成熟果實,芒果