薏米具有補益脾胃,利濕的作用。
綠豆薏米湯是夏天的必備良品,味道鮮美,而且營養價值很豐富,是一大美食,綠豆薏米湯的功效有很多,具有美白的效果,經常食用綠豆薏米湯人皮膚會變得 。二者都是薏米較常用的藥食兩用的食材,意見建議:以上三者可以一起食用,可和沒有問題 。脂肪 、绿豆加強鍛煉、起煮是薏米傳統的藥食兼用穀物資源