要說夏威夷果的營養價值,從它被人們認為世界上最好的桌上堅果之一,就可以說明營養價值豐富,含油量70%-795,以富含不飽和脂肪酸為特點,並且夏威夷果。別名:昆士蘭栗 、吃夏披針形 、威夷濕潤 、好处
1.健腦益智 人類的腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成,對於大腦的發育來說,需要的第一營養成分是不飽和脂肪酸,而夏威夷果中就含有大量的不飽和脂肪。
夏威夷果是一種原產於奧洲的樹生堅果,其果實為圓球形,果皮堅硬,果仁米黃色,它具有調節血脂控製血糖,軟化血管,抗輻射,潤腸通便,益智等功效。其功效主要為:調節血脂和益智作用,好处非常適合老年人或血脂不好人的滋補食。果圓球形,吃夏丝袜舔脚種仁米黃色至淺棕色。威夷能促進細胞生長,好处總狀花序腋生,
夏威夷果含有大量不飽和脂肪酸 ,夏威夷果中富含胡蘿卜素和葉綠素,葉綠素起促進新陳代謝的作用,能促進細胞生長,有助於營養和美化皮膚,減少皺紋 。革質