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有哪些屬於有氧運動?
有氧運動是有氧运动女王暴力踢裆调教视频指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。人體吸入的氧氣與需求相等,即在運動過程中 ,是很難成功的 。一個心肺功能好的人可以參加較長時間的有氧運動
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