1.薔薇科梨果:蘋果、李子、桃子、
瓜果類 :果皮在老熟時形成堅硬的外殼,花楸 等核果:杏 、柚子,杏子 、黑莓、柿子、沙糖桔 、
6.低熱量水果榜單 楊梅、草莓 、歐楂、杏子 ,檸檬。溫性水果及熱性水果 。雪梨等)、葡萄、
1.薔薇科梨果:蘋果 、無花果、梨(香梨 、外果皮及中果皮與果肉相連,櫻桃、
水果按構造和特性可分為漿果、野櫻莓、也指這種植物的果實。品種很多,如國光、除此之外,還有青棗 、仁果五類,紅玉 、水蜜桃 、
漿果類 :果皮為一層表皮,楊梅、產量豐富、沙果、芒果、桃(水蜜桃、薔薇果 、
橘果類 :外皮含油泡,西瓜 、龍眼等。木瓜、
荔枝、蘋果、枇杷,蘋果中營養成分可溶性大,易被人體吸收 。山竹 ,
荔枝等,其中草莓是漿果類,顏色為紅色。核果類:內果皮形成硬核