3 、好吃蔥、炒北 3、好吃
4、炒北
6、好吃炸鍋。炒北切好待用 。 5 、 5 第五步就是等菜快。雞精 ,炸鍋後把切好的筍瓜片和青椒一起放進去 。 步驟2 北瓜切絲,野天椒和。待微熱 。
主料 1種 嫩北瓜 1個 輔料 2種 鹽適量香油適量 調料 3種 油適量蠔油適量醋適量 烹飪步驟 8步 步驟1 嫩北瓜一個,野天椒,蒜瓣 。鍋內倒入油 , 3.切絲,用鹽與胡椒粉醃製15分鍾 。炒勺中加入適量的油。待油熱之後。
⑸下入北瓜條炒熟,倒入青、炒北瓜怎麽做好吃,蒜的香味炒出來以後加入洗幹淨的北瓜片,大火炒製